Pascale LUYTS

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Pascale LUYTS

Pascale Luyts. Nutritionniste-Nutrithérapeute

Passionnée depuis toujours par l’alimentation et son impact sur notre santé, j’ai voulu mieux comprendre les mécanismes d’action des nutriments et micronutriments sur le corps humain. Une passion qui m’a menée à suivre plusieurs formations de pointe en nutrithérapie, notamment au Cerden et au CFNA.

 


Expertise(s)

Nom Description Durée Tarif
Consultations

La nutrithérapie consiste à utiliser adéquatement les nutriments et micronutriments – vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels, phyto-nutriments – pour apporter au corps tout ce dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale et restaurer les fonctions physiologiques normales de l’organisme.

Mes principaux champs d’action sont les suivants :

  • Chrono et neuronutrition pour optimiser l’énergie, les performances et le bien-être et apporter des solutions pour lutter contre l’anxiété, le stress, les troubles du sommeil, le burn-out
  • La prévention santé : rééquilibrage de l’assiette dans une perspective de mieux-être
  • Les troubles métaboliques : (pré)diabète, problèmes cardio-vasculaires, hypertension…
  • La gestion du poids, en favorisant une perte de masse grasse et un maintien de la masse musculaire
  • La santé de la femme : syndrome prémenstruel, conception, grossesse, (pré)ménopause, alimentation anti-âge

Consultations :  Beaufays – route de l’Abbaye 30

Dolembreux – Cabinets médicaux Haie des Chênes – Haie des Chênes 12 E

RV de suivi : 40 minutes – 40 euros

1er RV : 70 minutes (RV de suivi : 40 minutes)

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Ateliers nutri-santé

La cuisine que je propose est une cuisine vivante, riche de saveurs souvent méconnues. Les recettes sont toujours faciles et rapides à réaliser. Chaque atelier s’articule autour d’une partie théorique, durant laquelle je donne les explications fondamentales, suivie de la préparation et dégustation des plats dans une ambiance très conviviale.

Thèmes :

  • Atelier détox
  • Les légumineuses à l’honneur
  • Un cerveau bien graissé
  • Maîtrisez vos apports en sucre
  • Atelier : Je commence à manger !
  • Boostez votre vitalité avec un équilibre acido-basique optimal !
  • Comment manger ‘bien’ gras
  • Et si on adoptait la méthode Okinawa ?
  • ….

Lieu : Route de l’Abbaye 30 –  Beaufays

En soirée : de 18h30 à 22h

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Conférences et workshops en entreprise

Ayant travaillé plusieurs années pour de grandes entreprises internationales, j’appréhende parfaitement les défis et fonctionnements des entreprises et apporte des solutions pour améliorer le bien-être des collaborateurs, doper leur vitalité et lutter contre anxiété, stress, troubles du sommeil et de la vigilance, burn-out…

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