Bénédicte Dewulf

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Kinésithérapeute depuis 30 ans, thérapeute et coach en développement personnel, l’être humain et le monde du vivant, dans ses ombres et dans ses forces me passionnent depuis toujours.

Ce que les cours et formations m’ont enseignés, ce que ma vie d’enfant, de femme et de thérapeute m’ont appris, je le partage avec enthousiasme lors de formations ou séminaires depuis 15 ans dans le milieu marchand et non-marchand.

Leurs particularités sont d’aborder la santé et le mieux-être de façon intégrative : l’esprit et la réflexion, la présence au corps et au cœur ainsi que la mise en place d’applications concrètes en sont la charpente.

Une approche différente, simple, ludique et particulièrement humaine.

Un vrai travail sur le sens et la motivation au travail comme dans la vie car …  « Comme on fait une chose, on fait toutes les choses » !


Expertise(s)

Nom Description Durée Tarif
Coaching et thérapie individuelle

L’accompagnement se fait par une approche psycho-corporelle : Pnl, hypnose, thérapies brèves, respiration consciente, cohésion de la posture corps/esprit

1h

60 euros

Formations

Thématiques :

  • De la crise sanitaire au chemin vers soi, vers l’autre ;
  • Du stress à la dynamique positive ;
  • Décoder le message de ses émotions pour développer la confiance et l’estime de soi ;
  • Faire du conflit une opportunité ;
  • Une communication assertive grâce à l’intelligence émotionnelle.

Chaque formation s’articule autour de 3 axes, adaptés en fonction du thème de celle-ci :

Être présent à soi :

– Développer une conscience de ses

compétences, valeurs, croyances

– Découvrir ses modes de fonctionnements et y apporter les changements et adaptations utiles

 

Être présent à son corps :

– Respiration consciente

– Assouplissements et renforcements

– Jeux de rôles en lien avec la cohérence corps/esprit

Être présent au monde :

S’adapter avec sens et souplesse aux différentes situations et relations sociales, professionnelles et affectives

De ½ journée à 3 jours

Devis à la demande

Offrir un bon cadeau Gestion du stress

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