JOURNEE BIEN-ÊTRE DANS VOTRE ENTREPRISE

JOURNEE BIEN-ÊTRE DANS VOTRE ENTREPRISE

Organiser une journée bien-être en entreprise, c’est permettre à chaque salarié de prendre soin de soi et de prendre le pouls de leurs besoins.

L’occasion de tester des activités pour identifier celles qui seront les plus bénéfiques pour vos équipes.

Voulez-vous améliorer les conditions de travail de vos collaborateurs ? Souhaitez-vous leur offrir un espace de convivialité et de partage ? Une opportunité idéale de faire remonter des difficultés particulières dans une ambiance décontractée.

Nous vous proposons des activités de conseil ou d’échange, des espaces de détente, des activités sportives et des soins de bien-être pour soulager douleurs et tensions.

THÉMATIQUES

  • Espace petit-déjeuner en matinée pour échanger autour des questions de nutrition.
  • Des ateliers pour offrir un temps d’échange avec des professionnels sur les problématiques de stress et de qualité de sommeil.
  • Pour ceux qui ont moins de temps, des séances individuelles courtes de massage, de Taï-Chi ou de yoga tout au long de la journée.

EXEMPLES

  • 8h30-10h. Manger sain et équilibré au travail : comment m’organiser ?
  • 11h-12h. Stress : comment le gérer au quotidien ?
  • 14h-14h40. Séances de détente et de relaxation.
  • 15h-16h. Comprendre nos émotions pour mieux communiquer.
  • Tout au long de la journée. Massages individuels de 15 minutes.

Vous voulez proposer une journée bien-être à vos collaborateurs ? Avec notre réseau d’intervenants spécialisés en qualité de vie, bien-être et santé, nous vous guidons dans le choix des thématiques et le format de la journée.

Pour nourrir votre inspiration, nous vous invitons à visiter notre catalogue d’ateliers et d’animations sur le bien-être au travail.

Contactez-nous pour un devis sur mesure.

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Nadia Delhaye

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